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坚持揉鼻好处多

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摘要 去年国庆节长假,我去找同学刘丽丽玩,她的奶奶高兴地给我端来花生、瓜子后说:“宝仪,你先和丽丽玩着,我再揉揉鼻子。”我好奇地问道:“奶奶,我常听丽丽说您这两年,每天早、中、晚三次揉鼻子,揉鼻子都有啥好处?”奶奶笑着说:“宝仪,揉鼻子的好处那真是太多了。你看我今年都92岁了,过去不但爱感冒,还有鼻炎。特别是天一凉,那几乎天天鼻腔干痒、鼻塞、流鼻涕,一年到头除了夏天外,秋冬春几乎天天不离药。自从2017年中秋节,丽丽她姑陪我到一个老表姐家串门,老表姐知道我鼻子的毛病后,告诉了我一个揉鼻子的方法。我按照老表姐教的方法,天天早、中、晚坚持揉。两年多了,不但鼻干、鼻塞、流鼻涕的毛病没有了,而且连感冒也很少得。因为感冒少了,我失眠、胸闷、头痛、见风流泪的毛病也没有了。”
作者 张宝仪
机构地区 不详
出处 《医食参考》 2020年第11期39-39,共1页
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