基于高考体育模式下立定三级跳远训练方法探索

立定三级跳远是高考体育中素质测试的重要内容,其主要是考察体育高考生腿部弹跳力与爆发力的一种练习手段。本文从不同学练方式剖析探索其在立定三级跳远训练中重要作用,旨在高中体育教师在对高考生训练中,为提高体育高考生的专业体育成绩提供一定的理论参考与借鉴。