“体育强国”视阈下健美操运动提升青少年体质健康的有效策略研究

On the Effective Strategies to Improving Adolescents'Physical Fitness by Aerobics Sports from the Perspective of"Sports Power"

影响青少年体质健康的主要因素有:青少年体质健康机制不够完善、青少年体质健康责任不明确、受家庭教育观的影响。基于此,文章提出通过健美操运动提升青少年体质健康的策略:第一、构建健美操课内外统一化教学模式,保障健美操运动的有效发展;第二、大力发扬校园媒体作用,强化高校健美操活动的宜传与推广;第三、转变观念,发挥家庭体育基础作用。