坐便、蹲便哪个好

现代生活水平不断提高,如厕用具越来越舒适、切合人的生理需求。但是,蹲便和坐便之争从未停止。到底是蹲着好还是坐着好?如厕有正确的姿势吗?蹲便优点蹲便更符合人体生理结构,排便应该更顺畅。这主要是因为人在下蹲时,腹部的压力比坐着时要大,能减少腹部用力,对排便有助力作用。人体有一根U形耻骨直肠肌,它从一侧耻骨出发,在直肠后绕一圈,连接到另一侧耻骨,形成一个环,正好把直肠钩拉住,使直肠形成一个尖端向前的角度,这就是肛肠角。