情绪管理对提升中学生学习动力的实践研究

中学生正处于青春期,情绪易波动,缺乏完善的情绪管理策略,教师和家长应引导中学生提升觉察、表达、放松等情绪管理策略,让学生从负性情绪中寻找成长的动力,充分发挥情绪的积极功能,提高自身的学习动力。