体育课堂教学运动负荷科学安排路径

On the Scientific Arrangement Path to Sports Load in PE Classroom Teaching

在体育课堂教学过程中,科学合理的运动负荷是确保学生掌握体育技能、实现强身健体的重要前提,也是避免学生出现运动损伤的重要保障。因此,在当前体育课堂教学时,通过构建科学、简单、便于实施的指标体系对学生体育课堂的运动负荷状况进行实时监控、科学评价,解决了以往学生学习能力与运动负荷不匹配的现实问题,有效提高了课堂教学质量。文章结合体育课堂教学运动负荷安排存在的问题,从学生基础、教学内容、教学影响因素和评判方法等视角提出科学安排运动负荷的具体路径。