过度饮食是浪费健康

“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,倡导珍惜粮食,是中华民族千百年来的优良传统。但随着社会经济条件改善,铺张浪费的现象日益增多。最近,央视新闻多次对浪费食物的现象进行报道,呼吁公众珍惜粮食、杜绝浪费,建议餐饮企业提供“半份菜”“小份菜”点餐服务,倡导消费者“光盘行为”,拒绝“舌尖上的浪费”。其实,倡导珍惜粮食,不仅仅关乎铺张浪费的问题,从健康角度来看,对每个人也是非常重要。