摘要
膝关节是人身上负担最重、使用最频繁的关节,几乎承载着全身的重量。只有在我们躺着的那一刻,膝盖是轻松的。除此之外,每时每刻它都在承受压力。站和走时,膝盖的负重是体重的1~2倍,上下楼时为3~4倍,跑步时为4倍,打球时为6倍,蹲和跪时为8倍。然而,比膝关节老得更快、更易受损的是关节的"保护伞"——软骨。什么是软骨软骨在组织学上分为透明软骨、纤维软骨和弹性软骨。关节软骨属于透明软骨,表面光滑,颜色为淡蓝色,呈半透明,附着在骨头表面上;纤维软骨的典型例子就是半月板及椎间盘,是夹在两个骨头表面中间;弹性软骨分布在耳廓及会厌等处。
