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养生牛肉丸汤
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摘要
原料:牛肉馅200克,西兰花150克,胡萝卜1/2根,鸡精2茶勺,五香粉1茶勺,水发木耳、鸡蛋、葱末、姜末、盐、酱油、干淀粉适量制作:1牛肉加入鸡蛋搅拌至上劲,再加入葱末、姜末、五香粉、盐、鸡精、酱油拌匀,再加入干淀粉拌匀备用;2锅中倒入清水烧至温热关火,将拌好的肉馅挤成丸子状,下入温水中,然后开火,将丸子煮熟。
作者
浓咖啡淡心情(撰文/摄影)
机构地区
不详
出处
《健康》
2020年第12期54-55,共2页
Health
关键词
鸡精
养生
牛肉丸
酱油
丸子
西兰花
肉馅
鸡蛋
分类号
TS9 [轻工技术与工程]
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