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睡眠不足也会导致肥胖
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摘要
人们总是喜欢把把苗条与美划等号,实际上,越来越多的研究发现,胖瘦不仅关乎美丑,更关乎身体健康。但是,如何才能健康长期的达到减脂的目的呢?
作者
郭峰
机构地区
不详
出处
《健康》
2020年第12期56-58,共3页
Health
关键词
睡眠不足
减脂
身体健康
分类号
R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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