冬季:不做冬眠熊宝宝

气温骤降,很多家长担心孩子受凉生病,选择让孩子待在温暖的室内,避免外出,减少锻炼。其实孩子们在冬季应进行适当的户外运动,不仅可以增强体质、预防疾病,还可以锻炼自身意志力!冬季体育锻炼,可以使血液循环加速,身体产生的热量增加,提高人们的御寒能力。所以坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人强。儿童平衡车运动是风靡欧美日韩的一项幼儿单车运动,在国外被亲切地称做my first bike,在欧洲、美国和日本几乎每个2-6岁小朋友都有一台属于他自己的平衡车。在孩子长大后所有的运动项目中平衡力是基础,都可以用儿童平衡车的训练为早期启蒙训练内容。