阳光是良药

出门防晒几乎成了年轻人的必修功课,特别是在夏天,防晒霜、防晒服、帽子、遮阳伞……将自己全身上下裹得严严实实。这固然能在一定程度上防范紫外线对皮肤的伤害,但过度拒绝阳光的行为却也可能引发其他问题。晒太阳能改善情绪,这与肿瘤的预防和发生发展密切相关。