冷疗能治痛和肿

冷疗是利用冷刺激,短时间内降低局部或全身温度,收缩局部血管,降低血液循环速度和新陈代谢,从而缓解病痛的一种物理治疗方法。炎症急性期(损伤后的前两天内)、急性疼痛、水肿、延迟性肌肉酸痛(大量运动后出现的肌肉酸痛现象)等情况可以选择冷疗。