菠菜无公害种植技术措施

菠菜作为百姓餐桌经常出现的一种蔬菜,备受消费者喜欢。菠菜中含有大量的膳食纤维,对肠胃有很好作用。吃菠菜肠胃顺畅,有利于粪便排泄,可预防痔疮。多吃菠菜还可以降低心血管疾病的发生,因为菠菜中含有的叶酸可以降低冠心病的发生概率。