拨开迷雾,走出孤岛--疫情后初中生人际交往障碍个案辅导

初中生有着强烈的社会交往愿望与需求,如果既往的失败经验引发的恐惧情绪没有得到疏导,会加剧交往困难甚至发展为交往障碍。一名初三女生因小学遭受过欺凌导致对人际交往产生了认知偏差,疫情后甚至出现无法在教室里和同学相处,头晕、心慌、出冷汗等躯体反应。心理教师通过共情和具体化技术,帮她疏导情绪,改善其躯体症状,消除人际交往中不合理的认知,帮助她恢复了正常的学习与生活。