南昌市城区老年人休闲体育行为研究

研究通过实地调查、问卷调查、数理统计等方法,对南昌市城区老年人的休闲体育行为进行了调查研究。研究认为:南昌市城区老年人休闲体育行为具有时空特征,以早晚为主,每周3~4次的居多,主要选择公园、广场和社区健身场地进行休闲体育锻炼;在项目选择上以健步走、广场舞、健身操等体育项目为主;影响老年人休闲体育行为的因素主要有内部个体因素和外部环境因素。基于此,希望各部门通力协作,共同推动老年休闲体育再上新台阶,以帮助老年人实现对美好生活的向往。