吹气球锻炼肺功能

许多人患有慢性呼吸道疾病,由此引发的咳嗽、咳痰、气短,给日常生活带来极大困扰。而冬季又是呼吸道疾病高发或易复发的季节。药物对改善肺功能效果有效;运动能起到"养肺"效果,但不合适的运动会加重咳嗽、气喘,更甚会引起生命危险。呼吸科专家推荐给大家一个简单易行的肺功能锻炼法——吹气球。这种方法尤其适合于老慢支或慢阻肺患者。