对于排球训练过程中核心力量训练的研究

新课改下素质教育逐渐成为高校教学重要的教学目标,高校教学不仅需要使学生掌握相关的专业知识,还需要注重学生身体素质的全面培养,使学生身心都能够得到全面健康的发展。排球教学作为提高学生身体素养的重要教学内容,教师应当注重核心力量训练在高校排球教学中的重要性,采取积极有效的教学措施,充分发挥核心力量训练的作用,提高高校排球教学成效,以达到素质教育真正的目的。