刍议休闲体育在高校体育发展中的作用

近些年,我国经济建设呈现出迅猛发展的势态,人们在关注物质文明建设的同时对于精神文明的建设水平也日趋重视起来,越来越多的人热衷于用各种体育休闲活动来丰富自己的业余时光。对于高校来说丰富多彩、参与性强的休闲体育活动可以使大学生身心更为健康,人格更为完善。各高校在进行休闲体育教育开展过程中不仅要加强学生身体上的健康,也要强调对于心理上的教育,使学生通过相关体育锻炼,不仅可以强身健体,而且在提升自己身体素质的同时逐渐对休闲体育也产生了一定的兴趣,日积月累便逐渐养成终身锻炼的好习惯。因此休闲体育在高校体育教学发展过程中起着积极的促进作用。