协调性:初中体育活动教学之“魂”——以初中体育田径教学为例

协调性是指在运动过程中,身体的各个肢体所做出的动作是否恰当,速度和平衡是否都能有一定的规律性。身体的协调性能够体现初中生在练习动作的过程中是否将动作利用最大化,很多同学看起来很轻松就能跑得快,有的同学则很费力反而成绩出不来。长时间一线教学的积累,发现初中生的协调性普遍需要提高,将协调性练习纳入到日常体育教学计划中是有必要的。在体育课堂中有意识地加强学生协调性的练习,一方面教学主要内容教学效果明显,另一方面能调动学生练习的积极性,变被动为主动。