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小动作大健康

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摘要当结束一天的工作,紧绷了一天的神经突然放松,有的人会出现腰酸背痛、头晕眼花等症状。这时候,来一套推拿"小动作",就可以愉悦身心,为内心囤积的压力、疲惫、惶惑找到一个出口,一"键"扫除负能量。【小编推荐】书名:《小动作大健康:付国兵教你轻松养生》ISBN:978-7-5713-1302-9出版年月:2020年9月。

作者无付国兵戴晓晖

机构地区北京电视台《养生堂》栏目组北京中医药大学东方医院推拿理疗科国家中医药管理局脏腑推拿项目组北京中医药管理局中医技术质控中心北京市推拿科诊疗中心中华中医药学会推拿分会中国中医药信息研究会儿科分会北京宫廷正骨专业研究会中国大成推拿学会中国民族医药学会推拿分会

出处《祝您健康》 2020年第12期55-55,共1页

关键词腰酸背痛推拿负能量愉悦身心健康

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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祝您健康

2020年第12期

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