大学体育教学中引入食品营养教育探索——评《运动膳食与营养》

在优胜劣汰的社会环境中,越来越多人重视生活事业的发展而忽视自身身体健康状态,缺乏锻炼与饮食不规律等因素导致国民身体素质普遍下降,亚健康问题成为不容忽视的重要社会问题之一。与此同时,作为未来社会主要发展力量的大学生,其健康问题备受社会关注。大学时期不仅是学生增长知识、学习专业技能的主要时期,也是学生身体发育的关键阶段,因此,融入食品营养知识,加强大学体育教育,改善与增强学生体质成为大学体育教育重要内容之一。