传统运动养生和中医学的深度融合发展研究

传统运动养生作为优秀民族传统文化的组成部分,对于推动优秀民族传统文化发展产生深远意义。博大精深的传统中医学是传统运动养生的根基,其中还包含中国古代医、儒、佛的文化精髓。通过对传统运动养生和中医学的融合发展工作探究,也能了解其中的健身价值和意义,增强人们对于传统运动养生与中医文化的正确认知,推动人们身心健康发展。