布依族健身操的创编与实践——以布依族花包舞为例

布依族花包舞是布依族人民节日期间盛行的舞蹈,深受布依族男女青年的喜爱,在贵州尤其是黔西南布依族苗族自治州境内具有良好的群众基础。根据布依族花包舞特点创编的花包健身操,充分挖掘本地少数民族体育资源,丰富了中小学体育课堂的教学手段与方法,建设特色校本课程。布依族花包健身操不仅能够提高学生练习积极性、提高身体素质以及审美能力,同时对传承和弘扬布依族优秀传统文化具有重要的意义。