论田径运动训练中的损伤成因及预防

田径运动是学校体育课程中必备的项目,田径运动不仅能提高学生的身体素质,还能缓解学习压力,田径运动训练的过程中容易对学生造成损伤,田径损伤是教学过程中不能忽视的。老师在田径教学中应该树立保护意识,最主要的就是确保学生的安全,让学生能够在田径运动中感受到运动的快乐。田径运动在学校中逐渐普及,学生也都很喜欢田径运动,本文全面分析田径运动训练中损伤的原因,同时分析了预防田径损伤的方法。