大学生体育锻炼与网络心理健康探究

随着现代化技术以及信息化手段的飞速发展,互联网已经得到了越来越多的重视,其不仅渗透到了社会的每一个角落当中,还成为群众日常生活中必不可少的一部分,同时也对大学生的价值观念、思维方式以及生活方式等产生了一定程度的影响,尽管大学生享受了互联网技术带来的快乐以及便利,但网络所带来的负面效应也逐步显现出来,很容易引发出较为严重的网络心理健康问题。因此,文章首先对网络心理健康的基本概述加以明确;其次,对大学生网络心理健康的现状以及体育锻炼存在的问题展开深入分析;在此基础上,提出大学生体育锻炼对网络心理健康产生的影响。