焦虑心理咨询一例

2020年伊始,由于新型冠状病毒肺炎传播速度快,令许多人感到焦虑。焦虑是对亲人或者自己生命安全、前途命运等担心产生的一种消极情绪,主要表现为害怕坏事情发生、紧张不安等。佩戴口罩是预防新型冠状病毒肺炎的重要途径。然而,一些家长由于对新型冠状病毒肺炎认知不足,认为没有必要佩戴口罩,这也引起了作为子女的一些担心。1案例背景某日下午,我突然接到班上来访者电话。电话中他情绪较为激动,据他反映,一方面,疫情的到来使得他感到较为焦虑,害怕自己被新型冠状病毒肺炎感染。