控制不了饮食,不妨试试这些方法

对于肥胖糖友,体重管理一直是重中之重。2017年底,首个证实通过饮食和生活方式干预可实现2型糖尿病缓解并以此作为主要终点的随机试验——糖尿病缓解临床试验(DiRECT),发表在世界顶尖杂志《柳叶刀》上。研究对象糖尿病患者一年内减重15千克,糖尿病缓解率高达86%。可见减肥对肥胖糖友的重要性。