运动动机、锻炼态度和身体自尊关系的研究

为了了解大学生生理健康和心理健康状况,经过不断的探索,发现体育运动是非常重要的因素,而促进体育运动的关键是运动动机和态度,而身体自尊也会影响锻炼态度。经过研究发现:运动动机对锻炼行为具有积极影响;体育动机和身体自尊相互作用,相互影响;体育锻炼量与身体自尊的某些维度存在显著相关。