立定跳远的中考现状分析及对策研究

本文通过采用分析法、统计法、逻辑演绎法等方法对立定跳远的中考现状分析及对策进行研究。主要从学生和教师两个角度展开:学生方面,通过对体育中考政策的解读和对立定跳远动作的科学基础的讲解,引起学生的态度转变,激发了学生自主探究的兴趣;教师方面,通过分解动作,结合常见错误动作,丰富了训练理论与方法实践。结合前沿身体功能性训练理论,提出了具体的练习方法,对实际教学应用起到了理论指导作用。