不吃药也能缓解流鼻涕

鼻窦感染或其他呼吸道疾病患者往往会被源源不断的鼻涕和堵塞的鼻子所困扰。在准备吃药之前,可先尝试一些天然疗法,无需花钱买药,更不会对肝、肾功能造成损害。擤鼻子当鼻涕控制不住地流出时,应隔段时间擤鼻子,以排出鼻腔中的黏液和细菌。擤鼻子时不要把纸巾放在鼻子上并用力擤,否则可能导致严重的感染,因为过度的压力会迫使空气和充满细菌的黏液进入耳道。正确的做法是用手指按在一个鼻孔上,轻轻地擤干净,然后换另一侧鼻孔。