居家科学运动 助力疫情防控——专访国家体育总局体育科学研究所科学健身与健康促进研究中心主任徐建方

新冠肺炎疫情期间,去健身房和户外运动受阻,倡导居家健身、在线运动,推广简便易行、科学有效的健身方法成为时下新风尚。"相约吃饭,不如结伴锻炼。"居家防疫过节期间,如何进行科学运动,保持健康体态,成为很多人关注的重点。为此,本刊记者专访了国家体育总局体育科研所科学健身与健康促进研究中心徐建方主任。