衰老焦虑大可不必

受访专家:中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心负责人陈祉妍北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升最新发布的《2021国民健康洞察报告》显示,几乎各年龄段人群都陷入对衰老的社会性焦虑,并且每5年达到一次巅峰,随后进入放松期,走向下一个5年焦虑坎儿。很多衰老焦虑是他人灌输的按照国际惯例,“老年人”指60周岁以上者,但成年人中,几乎每个年龄段都有人认为自己离衰老不足10年时间,即便20多岁的年轻人,也会认为自己未老先衰。