高中走班制模式下利用信息技术缓解学生考试焦虑的有效心理策略

随着信息技术的广泛开发与普及,我国常规的教育教学手段也已经发生了重要变化,逐渐形成了"传统+现代化"的教学模式,体现出了多元化、开放性等教学特点,而信息技术显然已经成为最重要的教学辅助手段之一。因此,高中教师也要主动利用信息技术去提升学生的心理健康,突破走班制所带来的师生、生生距离过远这一现实问题,及时缓解甚至消除学生的考试焦虑心理。利用信息技术整合网络资源,丰富心理健康教育内容;鼓励学生自主构建网络空间,及时抒发个人情绪;组建心理健康交流群,丰富学生抒发心情的途径;完善一对一网络辅导,帮助学生解决心理问题四个角度来分析高中教师应该如何在走班制模式下利用信息技术来帮助学生缓解考试焦虑问题。