春季养好肝,健康保平安

春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任李定文表示,春天的树要发芽,它的所有营养都会从根部向枝干调动。