健身气功·五禽戏在西藏高校开展的可行性分析

在西藏高校,健身气功·五禽戏的发展几乎属于空白,健身气功·五禽戏不仅具有健身价值,还具有教育以及社会价值,虽然在西藏开展五禽戏有部分阻碍,但是健身气功·五禽戏能够适应西藏艰苦的自然环境,对场地的要求很少,动作简单易学、中等强度的有氧健身活动,可以满足不同学生的健身需求,其运动理念符合现代学校体育改革的方向,他所具有的多种美学特征,可以丰富学校的体育文化并且有利于传承中国传统文化,是一项适合开设在西藏高校的运动项目。