人老性爱常有 身心兼养寿长

传统观念认为,人到老年,应当收摄心神,淡泊寡欲,因而不应当再有性欲望。很多人都把老年男女间的性活动看成粗鄙的、放纵的,甚至认为是"老不正经"。他们好像不相信老年人还有"性"趣。这是违背客观事实的。从生理角度讲,适度的性爱可以扩张动脉血管,促进血液循环;活动筋骨,使肌肉和关节富有弹性。美国心理学家研究发现,有性功能的老年人如果长期压抑自己的性欲望,可使身体免疫功能降低,造成某些病态,出现焦虑、紧张、抑郁、自负等症状。