有氧运动联合阻抗运动对难治性高血压患者动态血压的降低作用更为持久:一项随机交叉试验

Combined aerobic and resistance exercises evokes longer reductions on ambulatory blood pressure in resistant hypertension:a randomized crossover trial

该研究比较有氧运动、阻抗运动及联合运动对难治性高血压(refractory hypertension,RH)和非难治性高血压(NON-RH)患者血压的短期影响。方法:招募患者20例(RH 10例和NON-RH 10例),随机进行三种运动训练或对照训练。试验训练结束后监测24h动态血压。结果:RH患者在有氧运动、阻抗运动及联合运动后动态血压降低。联合运动后日间和夜间动态血压均降低。有氧运动对日间血压的影响更为显著,而阻抗运动降低夜间血压的幅度较大。仅阻抗运动降低NON-RH患者的收缩压,三种运动均可降低舒张压。