打疫苗怎样预防不良反应?9个饮食和生活要点

最近各地居民都在分批次接种新冠病毒疫苗,这是一件大好事。一旦形成免疫屏障,就可以恢复正常生活和各地来往,大家都盼着这一天的到来。不过,也有很多人说,接种疫苗会带来各种不适,心怀顾虑和恐惧。以下接种疫苗前后的饮食生活注意事项,也许能帮助大家减少不适,争取最好的免疫效果。