谈恋爱时总是很自卑怎么破?

林君姐:你好!我是"单身狗",很向往爱情,想谈一场甜甜蜜蜜的恋爱。可是不知为什么,我总是很自卑,对遇到的男孩子,总觉得人家很好,哪儿哪儿都好,我配不上人家,心里紧张、胆怯,宁愿不开始,免得受辱。我好想变得自信起来,快快乐乐谈一场恋爱啊!卑微的小芥子小芥子:你好!谢谢你的来信,看得出来你是一个善良的女孩子,想拥有一份美好的爱情,但内心深处有很多的纠结。