阅读疗法在缓解大学生心理问题上的可行性研究——以三亚学院学生为例

文章以三亚学院63名学生为研究对象,通过随机抽样,选取了63名大一到大四的学生为研究样本,对其进行心理状况问卷评估(压力测试量表、焦虑自评量表)。通过将63名被试有条件的分为实验组和对照组,通过对问卷以及工作环境的分析发现,对照组的心理状况要明显好于实验组的心理状况,不管是从焦虑程度亦或是压力程度来看,分析因为对照组的工作(学习)环境除了教室之外,相较于实验组而言还多了一个图书馆,对照组成员全为三亚学院图书馆志愿者,他们更能接触到书籍,更加方便进行阅读。希望对阅读疗法在大学生群体中应用做一个前期可行性的探讨。