体育教学中培养学生终身体育意识的实践探究

生活节奏加快,身体健康越来越成为人们关注的焦点,坚持运动、合理饮食以及良好的作息习惯成为人们的追求,而终身体育意识也愈发凸显出来。终身体育目的是提升对体育锻炼的重视程度,通过身体锻炼增强身体机能,提高身体素质,是人们适应社会发展、追求健康生活方式以及强健体魄所必须具备,对人们生活至关重要。