青少年游泳体能训练的优化研究

近年来我国体育运动事业发展势头良好,其中以有游泳运动最为明显,我国游泳健将在赛场上屡创佳绩,以此来反应我国日益增强的国力。青少年是我国游泳运动的储备力量,是我国游泳体育事业发展的基础,因此为了保证我国游泳体育事业的发展不受影响,相关从业人员一定要重视青少年游泳训练,其中以体能训练为基础训练项目,本文对青少年游泳体能训练做出了具体阐述,供相关人士参考使用。