啦啦操与健美操运动项目及训练的比较研究

啦啦操与健美操作为两种运动项目,确实具备着一定的共性,在表现形式上也比较相似,但仍然具有着本质上的区别。随着啦啦操逐渐传入我国,受到了越来越多受众的欢迎,也有越来越多的受众无法区分啦啦操与健美操的区别。在此基础上,作者结合啦啦操与健美操运动项目的特征,将两者进行比较研究,期望能提供一些有效的参考帮助。