对不起,下次还敢

运动隔日残:每次心血来潮运动一下第二天就废了,除了没人疼,身上哪儿都疼。下个楼姿势像在碰瓷,咳个嗽能当场去世。知道为啥吗9还不是因为平时缺乏锻炼!一下子运动量飙升,肌肉不适应,你不疼谁疼7要么就一直当咸鱼,要么就每天锻炼,不要像我一样,我头铁,拿命玩儿。