手球运动促进小学生灵敏素质发展的实践研究

首先,考虑到小学阶段是灵敏素质发展的黄金时期,选择合适的体育项目对学生灵敏素质的促进有事半功倍的效果,手球有别于其他集体球类项目的特点是比赛过程连续、攻防转换迅速,对参与者的灵敏素质要求严苛;其次,立足于我校成功开展手球校本课程的基础上,以我校二年级两个班共80名学生为实验对象,采用六角反应球测试法、换物折返跑测试法两种方法对实验对象进行灵敏素质前测,由前测数据得出我校学生灵敏素质是欠缺的;再次,通过为期4个月的手球课程教学后,对实验班与自然班进行灵敏素质量化的比较分析,得出手球运动对小学生灵敏素质(预判与决策能力、变换动作能力以及改变方向能力)的三个质点均有提高作用。