该如何拯救我的“网瘾”老爸?

您好!最近我被我爸折腾得焦头烂额。我爸今年68岁,退休八年了。以前他除了血压偏高之外身体状况还不错。可是从去年疫情开始以后,因为外出减少,他迷上了网上打牌。从去年下半年开始,他花在网上打牌的时间越来越长,最近发展到早上一睁眼就坐在电脑前,除了吃饭几乎不休息,有时候甚至会熬到半夜。