如何与来访者探讨抑郁的治疗方法?

作为精神动力学取向的咨询师,在入行之初,导师们就不断提醒:不要轻易给来访者具体方法。因为每一个方法的背后,都在传达一种含义:我比你更懂你。所以"给出方法"这个举动本身就偏离了"助人自助"的咨询主旨,这让我们不仅习惯回避这部分,更在内心中会视之为一个禁区。但在这个禁区中,抑郁却是另当别论。因为严重抑郁是会有自杀倾向的,所以在一般抑郁和重度抑郁之间就划分出了一个独特的区域:危机干预。也就是说,一旦有抑郁者付诸行动,我们就会抛开既定方式,以更主动和积极的姿态参与进来,目的就是干预自杀的可能、让危机化为无形。