如何打造“从心所欲不逾矩”的心育课堂?

作为一名中学专职心育教师,近四年的授课过程中,有个现象引起了我的不断反思:同样的教学设计,在不同班级的课堂氛围和教学效果却大不一样。在《多彩的情绪世界》一课上,为了帮助同学们更好地感知自己的情绪,我播放轻音乐,叙述指导语,请同学们闭上眼睛,在冥想中回忆和体验进入初中一个多月以来,有没有发生引起自己"喜、怒、哀、惧"等情绪的事情,然后睁开眼睛把感想写在心情卡片上。