夏饮药茶清热解暑

夏日炎热,老年人易耗气伤津。很多地方都有夏天喝“药茶”和“凉茶”的习惯。如能因人因疾,有选择地常服几种药茶,不但能清热解暑、生津止渴、利尿解毒,还能补充体内水分,洗涤胃肠,促进代谢,防止中暑、热伤风和腹泻等夏季常见病。下面介绍几则适于老年人、原料易得、配制方便的清热解暑药茶。